7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO – Michael Jerome pdf

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Resumen

Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.
Reseña del Editor

Datos del título

Editorial: LIBRERO

Año de edición: 2021

Materia: Deportes y Educación física

ISBN: 978-94-6359-536-0

Páginas: 192

Encuadernación: Rústica

Colección:

Idioma: Español

Datos del archivo:

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